Serwis Zdrowotny

W ciąży

Kobiety w ciąży powinny szczególną uwagę zwrócić na przestrzeganie elementarnych zasad higieny. Tylko w ten sposób zadbają o swoje i zdrowie i o to, by ich nienarodzone dziecko rozwijało się prawidłowo bez żadnych problemów. Pamiętanie o wszystkich zasadach i regułach powinno być niemal mechaniczne. Są nam one wpajane od najwcześniejszych lat życia. Należy więc regularnie się kąpać. Szczególnie trzeba zwracać uwagę na higienę okolic intymnych tak, aby uchronić się przed różnego rodzaju wirusami czy bakteriami. Oprócz tego trzeba dbać o to, by mieć czyste ręce. Musimy je często myć, używając do tego mydła, a gdy jest to niemożliwe specjalnych płynów dezynfekujących. Trzeba o tym pamiętać zwłaszcza po pobycie w miejscach publicznych takich jak autobusy, tramwaje czy sklepy. Tutaj aż roi się od różnego rodzaju bakterii, które w łatwy sposób mogą dostać się do naszego organizmu. Ręce trzeba myć też po jakimkolwiek kontakcie ze zwierzętami. Wiele z nich przenosi zarazki, które mogą zagrozić zdrowiu a nawet życiu noszonemu w brzuchu dziecku.